Клиника холистической медицины

Категории:

123Кинезиотейпинг - это метод, созданный японским ученым в середине 70-х годов.

Метод приобретает популярность в 1988 г на олимпийских играх в Сеуле (Южная Корея). В Европу метод приходит в 2000г и сейчас он является хитом в Западной Европе. У нас он используется более 2х лет.

Кинезиотейпинг улучшает работу уставших мышц, независимо от того, в какой части тела они находятся, обеспечивает стабильность травмированным суставам  при смещении или вывихе . Через этот метод облегчается работа растянутых сухожилий, фиксируются суставы при острой или хронической суставной нестабильности, уменьшается отток в травмированную область, улучшается лимфодренаж.

Используются разноцветные ленты, созданные из полностью естественного материала и не вызывающего аллергические реакции кожи. Эластичное качество кинезио ленты сходно с эластичностью человеческой кожи, она водоустойчива и может держаться от 3 до 10 дней, в зависимости от активности пациента.

Категорично, Кинезиотейпинг является полезным и может использоваться при коррекции фасциитов, улучшении лимфооттока, подтянутости кожи, стимулировании давления на сухожилия и связки, ограничении или помощи движениям.

Кинезио ленты(пластыри) дают свободу движениям пациента и не расклеиваются, если их намочить. Так, как их поверхность проницаема, на них можно наносить обезболивающие гели, которые свободно проникнут в кожу. Пластыри разных цветов и сделаны из 100% хлопковой ткани, и могут растягиваться до 140% от длины.  Их толщина близка к толщине человеческой кожи -  0,1 мм.  Они покрыты полиуретановым слоем, что делает их водоустойчивыми. Клей, которым они приклеиваются к коже, активируется температурой человеческого тела и он абсолютно гипоаллергенен.

Перед тем, как залепить пластырь необходимо растянуть кожу! Это делается для того, чтобы после возвращения нормальной позиции соответствующего сустава или другой части тела, пластырь не наморщился. Фиксируя сморщенную кожу, мы подтягиваем подкожный слой, тем самым облегчаем приток крови и лимфы в эту зону.

Например, при какой-либо травме нарушается и микроциркуляция в этой зоне, но после установки Кинезио пластыря, мы ускоряем микроциркуляцию, т.е. процесс продвижения крови и лимфы ускоряется. Усиливая метаболические процессы в области травмы, мы стимулируем соответствующие ткани восстанавливаться быстрее. Способ установки ленты в большой степени определяет и эффект, который мы достигнем.

В одних случаях мы можем повысить функцию данной мышцы, а в других – снизить мышечный тонус.

Используются  I,Y,X-образные и веерообразные пластыри, в зависимости от места, где их поставят. Пластырь "I"  - это стандартный пластырь, и благодаря своей большой площади дает наибольшую механическую коррекцию сухожилий и мышц.

Тот, что в форме буквы «Y» можно поставить на двуглавые мышцы, такие как бицепс или на идентичные друг другу мышцы с обеих сторон позвоночника.

"X"- пластырь – это для более специфических групп мышц или зон. Исключительно важную роль играют веерообразные пластыри, потому как они применяются при проблемах с крово и лимфо- обращением, когда случается  отек тканей, например, при смещенной щиколотке или послеоперационного отека.

Веер обхватывает участок и очень быстро редуцирует отек тем, что уменьшает восстановительный период с 30 до 50 %. Таким образом, гематома исчезнет не за 10, а за 5-7 дней! Это очень важно при восстановлении спортсменов, которые готовятся к состязаниям, и каждый день имеет для них значение. Смотря спортивные состязания вы часто можете увидеть спортсменов с пластырями на конечностях. Эти пластыри стимулируют работу мышц, т.е. поддерживают их и не считаются допингом!

Очень важно при травме не оставлять травмированное место обездвиженным на длительный период времени, только если нет перелома. При микротравмах коллаген, эластин и фибрин разрастаются и «склеивают» ткань в травмированных зонах. Таким образом, она становится менее эластичной и податливой повторным травмам, и с нарушенной функцией. Через Кинезиотейпинг  чудесно воспрепятствуется срастание тканей. А если добавить правильные движения, то восстановление протекает очень быстро.

Метод Кинезиотейпинга благотворно влияет на:

  •          боль и скованность в области плечевого пояса и ключицы
  •          боли и скованности в области спины, поясницы и при беременности
  •          Тендинит, тендиноз
  •          Последствия травм суставов
  •          Растяжения, сдвиги, вывихи
  •          Бурситы
  •          карпальный туннельный синдром
  •          спондилит, спондилёз и спондилоартроз
  •          хондромаляцию
  •          расшатанность суставов
  •          синдром «замерзшего плеча»
  •          головные боли
  •          посттравматические отеки
  •          проблемы мениска
  •          ишиас, люмбаго
  •          сколиоз и многое др.

Это просто краткий список состояний, на которые хорошо влияет Кинезио пластырь. Его применяют почти при всех заболеваниях (в той или иной стадии их протекания или в качестве профилактики), не имеется возрастных противопоказаний и побочных эффектов, если применять его правильно.   Его применение постепенно и незаметно перетекает от лечения к профилактике и общему укреплению.