Инфрачервените лъчи са полезните лъчи на слънцето и се делят на три диапазона: къси,средни и дълги. Най благоприятни за човека са дългите инфрачервени лъчи IRC.Този вид светлина не може да бъде видяна с човешко око,а само със специална камера.Така или иначе ние чувстваме този вид светлина под формата на топлина.Обикновена сауна разчита на загряване на въздуха,а при обикновена инфрачервена кабина 80% от топлината се абсорбира от живата материя. Инфрачервената топлина прониква на 3-4 см. под кожата и води до изпотяване на тялото при 40-55 градуса. В началото на сеанса топлинното въздействие засилва кръвообращението ,а малко след това започва обилно изпотяване. С потта от организма се извеждат шлаките и токсините,солите на тежките метали, мастните киселини и излишния холестерол. Извършва се прочистване на организма.Интензивното изпотяване изгаря калории. Сеансите в инфрачервената кабина влияят върху човешкия организъм в две направления:
Лечебно действие:
Процедурите с дълбоко инфрачервено нагряване помагат при високо кръвно налягане, хипотония, болки в гърба, хронични болки в мускулите, шипове, бронхити, тонзилити, астма, простудни заболявания, отслабване и изтощение на организма, възпаление на уши, гърло, нос, артрит, радикулит, ревматизъм, дископатии, шипове, облекчават работата на бъбреците, стрес, намаляват целулита.
Козметично действие:
Активизирането на кръвообращението подобрява състоянието на кожата.Премахват се мъртвите клетки , в резултат на обилното потоотделяне се отварят и изчистват порите, кожата става гладка и еластична, с равномерна руменина.При редовно ползване на кабината се лекуват кожни заболявания като акне, черни точки, пърхут.Лекуват се екземи и се намалява обема на засегнатите от псориазис участъци. Подобрява се цвета на лицето, намалява дълбочината на бръчките, кожата изглежда по млада. Белезите по кожата, даже колоидните изтъняват и намаляват, а в редица случаи се заличават.Редовното използване на инфрачервената кабина дава отлични резултати при проблем с наднорменото тегло. Самият процес на поотделяне изгаря голямо количество енергия.Редовното използване регулира телесното тегло.Интензивно въздействие има и на вътрешните органи. Под въздействие на топлина се ускорява обмена на веществата в тъканите,органите,мускулите,като се подобрява снабдяването им с кислород и се активизира имунната система.
Честотата на използване на кабината зависи от индивидуалните предпочитания.Нейният особен, много мек климат позволява използването и от възрастни хора и от деца.